MARI JAGA KESELAMATAN LANSIA SELAMA PANDEMI COVID-19

Berulang kali disampaikan bahwa, kaum lansia (lanjut usia) merupakan kelompok yang rentan terhadap risiko penularan covid-19. bahkan dalam penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal kedokteran di China menyebutkan tingkat mortalitas covid-19 ini pada lansia dapat mencapai kisaran 15 %. memang tak bisa dipungkiri semakin bertambahnya usia, daya tahan tubuhpun berkurang, itu sebabnya lansia sangat berisiko terinfeksi covid-19.

Kondisi ini belum ditambah dengan penyakit bawaan lain yang biasanya menyerang kelompok lansia seperti diabetes, penyakit jantung, dan lain sebagainya. Oleh sebab itu sobat, jika kita tidak hati-hati maka orang-orang tersayang seperti kakek dan nenek kita bisa terpapar covid-19 dan akibatnya bisa fatal. Ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk menjaga keselamatan lansia selama pandemi covid-19, seperti:

Sobat dapat memberikan pemahaman pada orang tua di rumah, tentang covid-19 dengan bahasa yang mudah dipahami. Ajak lansia untuk menerapkan PHBS atau pola hidup bersih dan sehat seperti sering mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer jika tidak memungkinkan mencuci tangan dengan air dan sabun. Pastikan juga kebutuhan stok lansia seperti perlengkapan mandi, makanan yang awet dikonsumsi dalam jangka waktu panjang juga obat-obatan nonresep jika diperlukan tercukupi agar mereka tidak keluar rumah ya sobat. Lansia sebaiknya menghindari lokasi-lokasi di mana orang banyak bisa berkumpul semisal transportasi umum dan ruang atau gedung dengan sirkulasi udara yang kurang baik. Buatkanlah menu makanan yang sehat untuk lansia seperti sayuran, buah-buahan, dan multi-vitamin. Pastikan agar mereka beristirahat dengan cukup dan berkualitas. Jika sering berobat rutin ke RS/Puskesmas/Klinik, tunda dulu apabila tidak dalam kondidi emergency sampai situasi aman. Jaga kondisi lingkungan rumah serta kamar lansia tetap bersih. Pastikan ventilasi udara berfungsi dengan baik dan cahaya matahari bisa masuk ke dalam rumah. Dan terakhir ajaklah lansia di rumah sobat untuk berkegiatan seperti mengobrol bersama salaing bertukar cerita untuk menghindari lansia terkena stress.